Який розчин для полоскання горла реально допомагає?

Tefal

Горло болить. Хочу щось реально ефективне для полоскання, але не знаю, що вибрати. Чи краще з сольовим розчином чи є щось сильніше? Можливо, є перевірені варіанти, які дійсно допомагають зменшити біль та першіння? Чекаю порад, бо вже втомився терпіти дискомфорт.

Tefal

Спробуй сольовий розчин, тільки роби його трохи теплішим, ніж кімнатна температура. Полоскати можна кілька разів на день, це добре пом’якшує слизову. Краще звернутись до лікаря, для призначення препаратів і не займатись самолікуванням.

ofmaw

Я зазвичай чергую сольовий з відварами трав. Наприклад, ромашка або шавлія добре заспокоюють горло. Роблю теплий настій, даю трохи охолонути і полощу. Полегшення настає вже після кількох процедур. Головне не робити занадто гарячий розчин і полоскати рівномірно по всій горловій порожнині.

Gorinich

Я зазвичай використовую готові аптечні засоби, які можна розвести водою. Наприклад, розчин для полоскання https://stomatidine.com.ua/main-menu/poloskannya-gorla/ він приємний на смак і не дратує. Роблю процедуру кілька разів на день по невеликих порціях, добре промиваю горло.
Можна комбінувати з теплою водою або трав’яним настоєм для м’якшого ефекту. Важливо, щоб розчин не був занадто концентрований, і тримати його в роті кілька секунд перед тим як сплюнути. Так реально зменшується біль і першіння, особливо якщо робити регулярно.