Кофе при гипертонии

НиКуся

Подскажите, у меня стоит диагноз гипертония. Я кофеман по жизни, не могу проснуться без чашечки кофе. Это сильно вредит моему здоровью с таким заболеванием?

ddd04

Я гипертоник уже много лет, но по утрам пью кофе, только свежезаваренный напиток. Есть научная статья, написанная врачами клиники, тут вы узнаете, вредно ли кофе гипертоникам https://shishonin.ru/poleznaya-informaciya/gipertoniya/kofe-pri-gipertonii/ Если соблюдать рекомендации врачей, то от кофе не будет никаких последствий. Опять же, есть много нюансов.
Кофе должно быть натуральным, желательно без сахара, никаких вредных привычек и стоит обязательно избавиться от лишнего веса, если он есть.